Use It or Lose It
22min -
All den senaste forskningen säger att din hjärna inte fungerar annorlunda än musklerna i kroppen - den behöver tränas för att hålla sig ung och i form. Det här avsnittet kommer att testa din hjärna med ett tufft träningspass och, om du spelar med, kommer du att förbättra ditt sinnes flexibilitet, koncentration och minne med några oväntade metoder.