Die Serie zeigt, wie Meditation im Alltag helfen kann. Von der Stressbewältigung bis hin zur Wertschätzung, jede Episode lehrt zunächst die Grundlagen und Techniken der Praxis und schließt dann mit einer geführten Meditation ab.
"Headspace: Eine Meditationsanleitung" — show produziert in USA und UK und veröffentlicht in 2021. Er hat eine sehr hohe Bewertung auf IMDb: 8.4 Sterne aus 10. "Headspace: Eine Meditationsanleitung" ist derzeit verfügbar zu streamen auf Netflix. Klicken Sie auf einen Playlink, um ihn jetzt anzuschauen!
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